投球障害のリハビリは神奈川県横浜市の長津田あおば接骨院へ | 整骨院は神奈川県、横浜の長津田あおば接骨院 | ブログ

投球障害のリハビリは神奈川県横浜市の長津田あおば接骨院へ

 

投球障害とは、主に“野球肘”や“野球肩”を指します。

年齢等により発症する疾患に特徴がみられます。

 

＜野球肘＞

・内側型野球肘・・上腕骨内上顆下端障害、上腕骨内顆骨端離開など

・外側型野球肘・・上腕骨小頭部離断性骨軟骨炎など

・後方型野球肘・・尺骨肘頭部骨端離開など

＜野球肩＞

・野球肩（上腕骨近位骨端離開、リトルリーガーズショルダー）

 

上記の疾患は“骨端線”と呼ばれる骨を成長させるための軟骨がダメージを受けるため、これらは成長期特有の疾患です。

 

＜野球肘＞

・内側側副靱帯損傷（断裂）、尺骨神経障害

・関節遊離体（ネズミ）、インピンジメント、

・肘頭部疲労骨折など

 

＜野球肩＞

・SLAP損傷（肩関節唇損傷）、インターナルインピンジメント、エクスターナルインピンジメントなど

 

これらは、成長期ではなく骨が成熟した一般の方でも起こる疾患です。

 

 

当院では、これらの疾患の発生原因から突き止めていきます。

何故ならば、原因が分かることで対策が分かるからです。

 

例えば、投げ過ぎて痛めた場合は「安静」、投げ方が悪い場合は「修正」、身体の使い方が悪い場合は「訓練」、食事や睡眠等の不足によるコンディショニング不良の場合は「指導」など、原因によってアドバイスが変わってきます。

 

そのため、当院では「痛めた原因」にまずフォーカスしていきます。

 

 

局所に目を向ければ、“損傷”を起こしている場合は、安静にせざるを得ません。

筋肉の緊張が強い場合は、マッサージなどで筋肉の緊張を取る必要があります。

などのように、状態により治療法は変わってきますが、損傷を起こした後の組織は固くなる傾向がみられます。

 

そのため、筋肉のリラクゼーションを促す意味でマッサージなどの手技で筋肉の緊張を取りながら、関節の可動域を拡げるリハビリを行います。

 

関節の可動域低下が、怪我のリスクを増やすこともあるため、ご自身で出来る方法などを指導しながら、リハビリを進めていきます。

 

また、投げ方が悪いために投球障害を発症したケースでは、障害予防のための投球フォーム指導（投球動作指導）である「投球リハビリ外来」を行います。

＜手術をしないと投げられない、と言われた＞

＜コーチと監督で教え方が違くて、投げ方が分からなくなった＞

＜投げ方がおかしいと言われるけど、どうやって直したらいいかわからない＞

などといったお悩みを解決に導きます。

 

 

投球障害のリハビリは神奈川県横浜市の長津田あおば接骨院にお任せください。

 

 

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