Name: 長津田あおば接骨院
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横浜市旭区で筋肉がつる（痙攣）症状でお悩みの方は長津田あおば接骨院へ

2019/09/17

その他の疾患（豆知識・雑学）

横浜市旭区で筋肉がつる症状でお悩みの方は長津田あおば接骨院へ

筋肉がつると言うのは痙攣（けいれん）を起こしている状態になります。痙攣とは様々な原因で筋肉にうまく命令が出せなくなり筋肉が誤作動を起こしたしまうことで多いのがふくらはぎや足の裏の筋肉の痙攣ですが、筋肉であれば全身何処にでも起こる可能性があります。

なぜ筋肉の痙攣が起こるのかと言うと主に水分やナトリウム・カリウム・カルシウムなどの電解質の不足、筋肉内の血行不良が原因で起こります。水分は後者と被りますが、不足することで血液の流れが悪くなり細胞内の物質の交換が行われにくくなります。電解質は筋肉の収縮に必要な栄養素でこれも不足すると痙攣を起こしやすくなってしまいます。また筋肉自体の柔軟性が低下し、硬くなっていると筋肉のポンプ作用が働かなくなり血流が悪くなることも原因の一つです。

電解質は生の野菜や果物、魚介類や海藻類に多く含まれているのでそれらを食べるのがおすすめです。水分補給はこまめに取りましょう。筋肉の柔軟性に関してはストレッチやマッサージなどで改善するのがベストです。

また一度つったらなかなか収まらない、異常なまでに頻繁につる場合は内科的疾患が隠れていることがあるので注意が必要です。

当院は、専用駐車場、エレベーター完備、土日祝日も夜9時まで診療していますので突然の怪我でも安心してご来院いただけます。

横浜市緑区・青葉区・都筑区、東京都町田市、川崎市からもアクセスしやすいため、多数の患者様が来院されております。

長津田あおば接骨院では、スポーツ診療だけでなく、腰痛や肩こりといった一般診療、交通事故診療も対応しています。

また、実際に怪我をしていない状態での「アスリートケア」のご相談も受け付けております。

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当院は土日祝日も夜9時まで診療、専用駐車場も完備、建物内にエレベーターもあるため、ベビーカーでの来院も可能です。

院内にキッズスペースのご用意もあり、ベビーカー置場もあるため、小さいお子様連れの方のご来院も歓迎いたします。

横浜市緑区・横浜市青葉区・横浜市都筑区・横浜市瀬谷区・横浜市旭区・東京都町田市に隣接しており、非常にアクセスが便利なため、川崎市内からも多数の患者様が来院されております。

※雑誌「COMPANY TANK 2020年9月号」に当院の記事が掲載されました。

元読売巨人軍・横浜ベイスターズの駒田徳広さんと院長酒井との対談が掲載されています。