半月板損傷でもスポーツができる！？テーピングは長津田あおば接骨院 | 整骨院は神奈川県、横浜の長津田あおば接骨院 | ブログ

バレーボールやバスケットボール、サッカー、野球などのスポーツで膝に起こる怪我で多いものの一つに「半月板損傷」があります。

半月板は膝の関節の間にある軟骨の板のことを指します。

無理に捻ってしまったりした時に傷めてしまうことが多いですが、加齢的な変化によっても起こります。

「変性」と呼ばれたりもしますが、半月板にささくれの様なものが出来たり、細かくひび割れてしまったりします。

そういった基礎的な状態に反復的な負荷がかかったりすることで、損傷部位が拡がってしまうこともあります。

また、十字靭帯損傷や内側側副靭帯損傷の合併症としても起こります。

症状としては

・膝に水が溜まる

・曲げきれない

・伸ばしきれない

・ガクッと外れる感じがする（戻る感じがする」

といった症状がみられます。

半月板自体は自己修復能が高くないため、明らかな損傷や日常生活に支障をきたすものは手術で切除や縫合を行うことが珍しくありません。

整形外科で「半月板損傷」を診断を受けた方の多くは、「もう治らないんだ」「スポーツはもう出来ない」といって諦めてしまいます。

確かに、大きく損傷を受けた半月板の傷は自然修復しません。

ですが、「半月板の傷＝痛み」ではありません。

痛みは“炎症”によって起こります。

つまり、炎症さえコントロール出来れば、痛みが強くなることはありません。

もちろん、状態によっては「引っかかる感じ」は残るので、痛みがゼロになるわけではありません。

当院の院長も両膝の半月板損傷を抱えながら捕手（キャッチャー）として高校野球をやりきり、甲子園大会に出場した経験があります。（大学２、３年生時に両膝を手術）

当院はスポーツ診療に力を入れています。

そのため、半月板損傷を抱えてスポーツをされている方が多く来院されます。

一つの基準として、機能的な後遺症が残る可能性が高い場合や変形が残る可能性が高い場合などは、あえて無理はさせません。

ですが、機能障害（後遺症）や変形が残る可能性が低い場合や、どうしても試合に出たい、といった要望には全力でお応えします。

当院のテーピングは目的によって巻き方を変えます。

・関節を圧迫したい

・動きを制限したい

・動きのサポートをしたい

などの目的は、スポーツ（競技）の種目、ポジション、患部の状態、要望なども加味して判断します。

そのため、前十字靭帯損傷や半月板損傷、内側側副靭帯損傷などの方でも、テーピングによって試合や練習に参加が可能です。

もちろん、しっかりと診させて頂いた上で判断させて頂きますので、諦めてしまう前にぜひ当院にご相談ください。

ご来院をお待ちしております。