横浜市でテニス肘でお困りの方は長津田あおば接骨院へ | 整骨院は神奈川県、横浜の長津田あおば接骨院 | ブログ

横浜市でテニス肘でお困りの方は長津田あおば接骨院へ

☑︎バックハンドストロークをすると肘が痛む

☑︎ボレーを打つと肘が痛む

☑︎日常生活で肘が痛い

整形外科で「テニス肘」と診断されるケースで多いのが、肘の外側が痛む場合です。

「上腕骨外側上顆炎」と呼ばれる疾患ですが、テニスをされている方に多いため、通称「テニス肘」と呼ばれますが、日常生活でも負荷がかかりやすい箇所のため、日常的に遭遇しやすい痛みの一つです。

＜病態＞

一般的には、前腕にある「伸筋」と呼ばれる手首を上げたり、指を伸ばす（パーにする）筋肉が原因となります。

それらの筋肉を使いすぎることで、骨に付着する部分で炎症を起こすといわれています。

また、局所の筋肉だけが原因ではなく、一種の「神経痛」が原因になる場合も多く見られます。

この「神経痛」は首や腕の付け根などでの神経の絞扼が原因となりますが、痛みの出る動作や症状で判断できます。

＜治療法＞

まずは筋肉の緊張を取ることが必要になります。

当院では状況により、超音波浴や干渉波治療器（電気）を使って血流を促し、手技療法によって筋肉をほぐしたり、ストレッチをかけることで患部のコンディションを整えていきます。

日常生活動作に支障が出ていたり、スポーツ活動を継続したい場合はテーピングやサポーターなどを使いながら可能な限りケアしながら進めていきます。

湿布や痛み止めはほとんど効果はありません。

湿布や痛み止めで痛みが取れないからといって、「治らない」と治療を諦めてしまってはいけません。

貴重な時間のためにも、原因を特定して早く治すために行動しましょう。

まずはお気軽に当院にご相談ください。

当院は土日祝日も夜9時まで診療、専用駐車場も完備、建物内にエレベーターもあるため、ベビーカーでの来院も可能です。

院内にキッズスペースのご用意もあり、ベビーカー置場もあるため、小さいお子様連れの方のご来院も歓迎いたします。

横浜市緑区・横浜市青葉区・横浜市都筑区・横浜市瀬谷区・横浜市旭区・東京都町田市に隣接しており、非常にアクセスが便利なため、川崎市内からも多数の患者様が来院されております。

※雑誌 「COMPANY TANK 2020年9月号」に当院の記事が掲載されました。

元読売巨人軍・横浜ベイスターズの駒田徳広さんと院長 酒井との対談が掲載されています。

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※緑区.jpに院長 酒井のインタビュー記事が掲載されています。

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長津田あおば接骨院

住所：〒226-0018　

神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX：045-507-7260

＜アピタ長津田・スーパービバホーム前のクリニックビル２階＞

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス/横浜市営バス 長津田駅発40系統「若葉台中央ゆき」

　『公園前』及び『玄海田』バス停下車 徒歩6分

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・横浜市営バス 十日市場駅発65系統・55系統「若葉台中央ゆき」

　『中丸入口』及び『霧ヶ谷』バス停下車 徒歩10分

　→バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック（65系統）

→バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック（55系統）

・神奈川中央交通バス/横浜市営バス 若葉台中央発40系統「長津田駅入口ゆき」及び「長津田駅前ゆき」

　『公園前』及び『玄海田』バス停下車 徒歩6分

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・長津田駅よりバスにて約４分

・十日市場駅よりバスにて約５分

・若葉台中央よりバスにて約１０分

診療時間 ：9:00-13:00/16:00-21:00

休診日：火曜日 午前の部

※不定休のため、当院ホームページ「休診情報」もしくは当院にお問い合わせください

専用駐車場あり（No.1,2,9,10）

建物内にエレベーターあり

院内にベビーカー置場あり

キッズスペースあり

各種保険取扱

土日祝日も夜9時まで診療

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