「走ったあとに足が痛い・すねが痛い」シンスプリントは長津田あおば接骨院へ | その他の競技・スポーツのケガ | 神奈川県横浜市の接骨院は長津田あおば接骨院

「走ったあとに足が痛い・すねが痛い」シンスプリントは長津田あおば接骨院へ

 

走った後に足が痛い、すねが痛い。

これらは「シンスプリント」かもしれません。

シンスプリントは「脛骨過労性骨膜炎」ともいいます。

 

この疾患の特徴は、激痛ではなく鈍痛が「すね」に出るのが特徴です。

 

原因は、足を着地した時の衝撃が、周囲の筋肉や関節で吸収しきれなかったダメージが、脛骨と呼ばれる「すね」の骨にかかることで発症します。

繰り返しの衝撃が骨への負荷になり、表面にある「膜」にダメージを与えます。

これが「骨膜炎」です。

骨の膜には痛みを感じる神経がたくさんあります。

なので、「骨膜炎は痛い」です。

 

この段階でダメージを抑えきれないと、そのダメージがやがて「骨の実質部」にかかります。

繰り返しのダメージが、金属疲労を起こすかのように骨にかかることで、「疲労骨折」を起こします。

細かいダメージが何度も何度も骨にかかることで、少しずつ少しずつ傷が入り、「骨の実質部に損傷」を起こす。

これが「疲労骨折」です。

 

当院では、「シンスプリント」の状態なのか「疲労骨折」まで進行してしまっているかを判断し、必要に応じて整形外科をご紹介させて頂いております。

画像の判断も大切ですが、当院は「一日でも早く回復させること」を目標にしております。

超音波浴や電気治療、手技療法を用いて患部の回復を促すだけでなく、普段から必要なストレッチの指導や、状況に応じて当院オリジナルのインソールの作成まで行います。

 

どんな競技でも「走る」ことは不可欠な動作です。

走っている時だけでなく、走った後の痛みが気になる際は、お早めの受診をおすすめいたします。

 

長津田あおば接骨院は、専用駐車場完備、土日祝日も夜遅く（夜9時）まで診療しております。

横浜市緑区周辺で接骨院をお探しの方は、お気軽にご来院ください。

 

 

 

長津田あおば接骨院

 

住所　〒226-0018　神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX　045-507-7260

＜長津田アピタ・スーパービバホーム目の前のクリニックビル２階＞

 

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス 長津田駅発40系統「若葉台中央行き」『公園前』バス停下車 徒歩6分

・長津田駅よりバスにて４分

・若葉台中央よりバスにて１０分

 

診療時間 　9:00-13:00/16:00-21:00

休診日　水曜日

専用駐車場あり

土日祝日も夜9時まで診療しております

 

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