ハンドボールでの肩の痛みは長津田あおば接骨院へ

2019/06/26 その他の競技・スポーツのケガ

ハンドボールでの肩の痛みは長津田あおば接骨院へ

 

ハンドボールのケガで多いものの一つに、肩の痛みがあります。

ボールを投げる競技はいくつもありますが、ハンドボールの競技の特性の一つに、「体勢が悪い状態で投げる」ことが挙げられます。

例えば野球の投手のように、ある程度、自分の間合いで投げられればフォームの乱れは少なく済むものの、ハンドボールはディフェンスを交わしてシュートをうつ必要があるため、そのフォームはその都度変化します。

これが、ハンドボールに体幹の強化が必要といわれる所以だと思います。

 

体勢が悪いまま、体幹が安定していない状態でボールを投げてしまうと、当然肩への負担が大きくなります。

特に、肩の力で投げようとすると、負担の増大は顕著に現れます。

腕を後ろに引いて、肩の力で腕を前に押し出して投げようとすると、肩の前側の負担が大きくなり痛みの原因になりやすくなってしまいます。

 

当院では、痛みの改善だけではなく、送球時の身体の使い方まで、個人に合わせたアドバイスをさせていただきます。

 

 

ハンドボールのけがでお困りの方は、夜９時まで受付可能な長津田あおば接骨院にお任せ下さい。

 

 

 

長津田あおば接骨院

 

住所　〒226-0018　神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX　045-507-7260

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス 長津田駅発40系統「若葉台中央行き」『公園前』バス停下車 徒歩6分

・長津田駅よりバスにて４分

・若葉台中央よりバスにて１０分

＜長津田アピタ・スーパービバホーム目の前のクリニックビル２階＞

 

診療時間 　9:00-13:00/16:00-21:00

休診日　水曜日

土日祝日も夜9時まで診療しております

 

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長津田あおば接骨院は、肩こり腰痛等の一般の診療からスポーツ診療、交通事故治療等を通して地域の方々の健康サポートをしております。長年のしつこい腰痛や肩こりでお悩みの方にも痛みの原因をしっかりと追及し、患者様一人ひとりの症状にあわせた治療を行っていきますのでご安心ください。スポーツ診療では、野球をはじめ様々な種目で起こり得る症状に対応し、同じく原因となるものを把握しながら症状の改善と予防を進めてまいります。小学生から中学生、高校生などの部活動でのケガや痛みなどのスポーツ障害といわれる症状にもしっかりと対応し、一日でも早い改善を目指します。また、骨折や脱臼、捻挫、肉離れ、打撲などの外傷にも対応しております。

当院は土日祝日も夜９時まで診療しておりますので、突然のお怪我の際も安心してご来院頂けます。
交通事故治療では、事故当初には症状のなかった方でも数日後に痛みが出てしまい、間違った対処をすると後遺症の出る場合もありますので慎重に原因究明をしながら適切に治療を行っていきます。日常生活での怪我からスポーツや事故による怪我まで、幅広く対応しておりますので軽い症状だからと躊躇することなく、気軽に横浜にある長津田あおば接骨院にご来院ください。