筋肉の緊張ってなに?(長津田あおば接骨院)

2019/06/15 その他の疾患(豆知識・雑学)
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「筋肉の緊張ってなに?」(長津田あおば接骨院)

 

難しい言葉で説明すると、「筋肉の毛細血管内に老廃物が貯留し、血流を滞らせる事により、筋肉に栄養(血液)が十分に行き渡らなくなり、筋肉をうまく弛緩させることが出来なくなった状態」です。

 

簡単な言葉に変換します。

筋肉を動かすと、疲労物質と呼ばれるエネルギーの燃えかすが筋肉の毛細血管の中に溜まっていきます。

すると、血管を収縮させるため、血の流れる量が減少します。

これが、「血流が悪い」と言われる状態です。

筋肉の栄養は、血液です。(プロテインではありません。)

筋肉は血液によって、必要な栄養が供給されます。

筋肉は生理学的に、収縮する時はカルシウムイオンの働きで収縮します。

収縮(縮む)したあとは弛緩(緩む)します。

実は、その時に栄養が必要になります。

そこで、十分な血液が供給されないと、「筋肉がうまく緩むことが出来なくなる」のです。

 

よく「筋肉が張っている」「突っ張っている」「引っ張られる感じがする」などと表現されるものは、大体がこの状態、もしくは筋肉の緊張+αの状態です。

 

だから「血流を促す」ことが大切なんです。

 

当院では、筋肉の緊張に対して、電気治療や超音波浴などの物理療法とマッサージなどの手技療法でアプローチしていきます。

 

 

長津田あおば接骨院

 

住所 〒226-0018 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX 045-507-7260

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス 長津田駅発40系統「若葉台中央行き」『公園前』バス停下車 徒歩6分

・長津田駅よりバスにて4分

・若葉台中央よりバスにて10分

<長津田アピタ・スーパービバホーム目の前のクリニックビル2階>

 

診療時間  9:00-13:00/16:00-21:00

休診日 水曜日

土日祝日も夜9時まで診療しております

 

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