緑区　長津田で首の寝違えの整体をお探しの方は長津田あおば接骨院へ | 首の痛み | 神奈川県横浜市の接骨院は長津田あおば接骨院

緑区　長津田で首の寝違えの整体をお探しの方は長津田あおば接骨院へ

 

一般的に寝違えとは寝ている間に無理な姿勢が続き首の筋肉の血流が悪くなり、筋肉が固まったり痙攣を起こし痛みを生じる状態です。

 

無理な姿勢が続く原因ですが、寝返りが打ちずらい環境が一番の原因です。例えば体が沈み込むくらい柔らかいマットや枕、狭いスペースで寝ていると寝返りを制限してしまう為寝ている間に同じ姿勢が続き寝違えを起こしやすくなってしまいます。なのでなるべく硬めの寝具を使用し、枕はやや高め（首が少し前に傾く）くらいのものがベストです。

 

炎症の程度にもよりますが、痛みの強い急性期は首のコルセットなどで安静を保ち落ち着いてきたらマッサージで筋肉の緊張を取り除きます。

 

当院は土日祝日も夜9時まで診療、エレベーター完備、専用駐車場もあります。またキッズスペースとベビーカー置き場を設けていますので、小さいお子様連れの方も来院頂けます。

 

横浜市青葉区・横浜市都筑区・横浜市旭区に隣接しており、川崎市内や東京都町田市からもアクセスしやすい場所にございます。

 

長津田あおば接骨院

 

住所　〒226-0018　神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX　045-507-7260

＜アピタ長津田・スーパービバホーム前のクリニックビル２階＞

 

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス 長津田駅発40系統「若葉台中央行き」『公園前』バス停下車 徒歩6分

・長津田駅よりバスにて４分

・若葉台中央よりバスにて１０分

 

診療時間 　9:00-13:00/16:00-21:00

休診日　火曜日 午前の部

※不定休のため、当院ホームページ「休診情報」もしくは当院にお問い合わせください

専用駐車場あり

土日祝日も夜9時まで診療しております

 

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