産後の骨盤矯正プログラム/長津田あおば接骨院

2020/12/08 骨盤矯正

当院の産後の骨盤矯正プログラムについて

 

妊娠時はお腹の中で赤ちゃんが大きくなっていくため、腰回りの筋肉に負荷がかかります。

そして、出産に至るプロセスによってホルモンの作用により、骨盤周囲の靭帯が緩みます。

その後、数ヶ月かけて元の状態に戻っていきますが、日常生活での負担や、慣れない体勢でのオムツ交換や授乳といった姿勢や使い方によって、さらに腰回りの筋肉に負荷がかかり、バランスが悪い状態のまま、元に戻ってしまうことがあります。

そうすると、骨盤周囲の血流が悪くなったり、姿勢が崩れてしまったり、体型の崩れや痛みといった症状が残ってしまうこともあります。

 

そのため、骨盤矯正を始めるタイミングは出産後2ヶ月〜6ヶ月が望ましいと言われています。(帝王切開の方は3ヶ月頃から)

筋肉の調整と骨盤矯正をしっかりと行えば、6ヶ月以上経過してしまった場合も大丈夫です。

お気軽にご相談ください。

 

 

☆当院の「産後の骨盤矯正プログラム」は、そんな骨盤の歪みや、筋肉の状態を改善するためのプログラムです。

<<筋肉調整+骨盤矯正+自律神経の調整>>

これが、当院独自の「産後の骨盤矯正プログラム」です。

 

筋肉調整

骨盤とは左右の寛骨(腸骨・恥骨・坐骨)と仙骨・尾骨からなります。

骨盤の歪みは、靭帯の弛緩により歪むだけではなく、筋肉による牽引力も作用します。

つまり、骨盤矯正だけを行っても「筋肉の硬さ」が残っていると、再度歪みの原因になってしまうこともあります。

そのため、当院では骨盤を歪む原因になる腰回りや股関節周りの筋肉の緊張を取るために、筋肉の調整も行います。

 

骨盤矯正

筋肉の緊張を改善した後で、骨盤の矯正を行います。

当院では「バキバキ」という強引な矯正は行いません。

安心して施術を受けて頂けます。

 

自律神経の調整

人間には交感神経・副交感神経という二種類の自律神経があります。

これらは、無意識下で身体の調整を行っている、とても大切な神経です。

妊娠から出産に至る過程で、様々なホルモンの作用を受けることや、出産後の育児のストレスや不安などから、自律神経のバランスを崩してしまうことがあります。

当院では、筋肉の調整を通じて「自律神経の調整」も行います。

※肩こりからくる頭痛の改善効果も期待できます。

 

☆料金について

初診・・・5000円(税込)

2回目以降・・・3000円(税込)

※平日 午前の部限定 初診-1000円 2回目以降-500円

初診:5000円→4000円(税込)

2回目以降:3000円→2500円(税込)

 

☆痛みやその他の症状のある方

肩こりや腰痛、腱鞘炎などの痛みや、その他の気になる症状がある方はお気軽にお申し出ください。

当院は「痛みを取ること」に特化しています。

仕方ない、と諦める前に一度ご相談ください。

お気軽にご来院ください。

 

 

 

 

 

 

 

当院では新型コロナウイルス感染拡大予防のため

・ベッドや治療機器の可能な限りの消毒

・スタッフのマスク着用

・受付に手指消毒薬の設置

・窓とドアの開放による換気の徹底

・次亜塩素酸水による空間除菌

・患者様同士のソーシャルディスタンスの維持

・検温の実施

などを対策として徹底して行なっております。


また、対策の一環として、広い院内を有効に使うため、ベッド間の間隔をあけるなどして
「密集・密閉・密接」の3密を避けるよう対応しております。

 

※現在、出張による施術サービスを行なっております。

           詳しくはこちらをクリック

 

※院内のご紹介動画はこちらをクリック

 

 

当院は土日祝日も夜9時まで診療専用駐車場も完備建物内にエレベーターもあるため、ベビーカーでの来院も可能です。

院内にキッズスペースのご用意もあり、ベビーカー置場もあるため、小さいお子様連れの方のご来院も歓迎いたします。

横浜市緑区・横浜市青葉区・横浜市都筑区・横浜市瀬谷区・横浜市旭区・東京都町田市に隣接しており、非常にアクセスが便利なため、川崎市内からも多数の患者様が来院されております。

 

 

雑誌 「COMPANY TANK 2020年9月号」に当院の記事が掲載されました。

元読売巨人軍・横浜ベイスターズの駒田徳広さんと院長 酒井との対談が掲載されています。

こちらをクリック

 

長津田あおば接骨院

 

住所:〒226-0018 

神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4 クリニックモールみなみ台2階7号室

TEL/FAX:045-507-7260

<アピタ長津田・スーパービバホーム前のクリニックビル2階>

 

アクセス

・JR横浜線・東急田園都市線「長津田駅」より徒歩25分

・JR横浜線「十日市場駅」より徒歩20分

・神奈川中央交通バス/横浜市営バス 長津田駅発40系統「若葉台中央ゆき」

 『公園前』及び『玄海田』バス停下車 徒歩6分

 →バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック

・横浜市営バス 十日市場駅発65系統・55系統「若葉台中央ゆき」

 『中丸入口』及び『霧ヶ谷』バス停下車 徒歩10分

 →バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック(65系統)

 バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック(55系統)

・神奈川中央交通バス/横浜市営バス 若葉台中央発40系統「長津田駅入口ゆき」及び「長津田駅前ゆき」

 『公園前』及び『玄海田』バス停下車 徒歩6分

 →バス時刻表及び徒歩ルートはこちらをクリック

・長津田駅よりバスにて約4分

・十日市場駅よりバスにて約5分

・若葉台中央よりバスにて約10分

 

診療時間 :9:00-13:00/16:00-21:00

休診日:火曜日 午前の部

※不定休のため、当院ホームページ「休診情報」もしくは当院にお問い合わせください

専用駐車場あり(No.9,10)

建物内にエレベーターあり

院内にベビーカー置場あり

キッズスペースあり

各種保険取扱

土日祝日も夜9時まで診療

 

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